INHOUDSOPGAWE:
- 1. Fokus op wat u wil hê moet gebeur
- 2. Dink positief
- 3. Volg jou instink
- 4. Erken jou foute
- 5. Dank u
Video: Hoe om geluk in vyf stappe te lok
2024 Outeur: Devin Ellington | [email protected]. Laas verander: 2024-02-01 09:04
Geluk is moontlik, hou net op kla en volg hierdie vyf wenke
Die uitdrukking nooit vreugde het algemeen geword nie, maar as u geluk wil lok, moet u onmiddellik ophou om dit te gebruik.
Deur te herhaal dat dit nie goed gaan nie, word 'n ongelukkige meganisme veroorsaak, wat die geluk van ons laat wegbeweeg, omdat ons deur te kla, ons gedagtes na die (verwronge) besluit neem om meer negatiewe as positiewe gebeurtenisse te beleef tyd om vinnig na die middels te gaan en geluk na ons kant toe te lok.
Ons verduidelik hoe u in vyf stappe weer geluk kan kry.
1. Fokus op wat u wil hê moet gebeur
Die eerste stap om geluk te lok en om te kry wat jy wil, is om dit regtig te wil hê.
Fokus op spesifieke doelwittedeur middel van doelgerigte beplanning en klein tussentydse doelwitte, lei dit tot aksies om dit te bereik. Alles waarop u fokus, groei.
2. Dink positief
As u altyd aan die negatiewe kant van dinge dink, lei u onvermydelik tot die geloof dat slegs dit bestaan.
Die gevolg sal 'n selfvervullende profesie wees wat werklik tot 'n reeks ongelukkige gebeure kan lei.
Om hierdie rede is dit eerder belangrik fokus op die positiewe kant van situasies en soek, selfs in die ergste situasies, daardie deel wat 'n positiewe implikasie kan hê.
3. Volg jou instink
Ons dink dikwels te veel oor die besluite wat ons moet neem.
Soms is dit genoeg om die geluk aan ons kant te draai volg wat die maag aan ons kommunikeer.
Liggaamsgevoelens, wat ons diepste siel weerspieël, kan die beste besluite neem vir ons geluk.
4. Erken jou foute
Hoeveel keer het ons die ongeluk daarvan beskuldig dat ons aan u kant was?
Ons is dikwels geneig om slegte geluk te wys vir 'n negatiewe gebeurtenis wat met ons gebeur het en waarvoor ons ons nie verantwoordelik hou nie.
Trouens, dit sou meestal nodig wees om na te dink oor die situasie om dit te verstaan as ons anders sou kon optree.
Herken enige fout dit sou dit moontlik maak om dit in die toekoms te verander en nie die noodlot onregverdig te beskuldig nie.
5. Dank u
Neem 'n laken en skryf die redes neer waarom jy lewenslank dankbaar is.
Selfs klaarblyklik klein opmerkings soos "dankie, want vandag is die son" is voldoende.
Doen dit elke dag vir ten minste twee weke om te besef wat u het.
Dankbaarheid beteken om bewus te word van al die mooi dinge wat deel uitmaak van ons lewe en verstaan dat geluk slegs kom as u dit regtig wil hê.
Aanbeveel:
Jeans: hoe om dit in die herfs in vyf herfs te dra en te pas
5 modelle wat geskik is vir 5 verskillende geleenthede: hier is 'n paar idees oor hoe om die beste jeans hierdie seisoen te pas! Hulle is die oplossing vir al die "ek het niks om aan te trek nie" wat ons voortdurend voor inloopkaste vol klere uitroep, veral in hierdie seisoen, as die grille van die weer die keuse van voorkoms nog ingewikkelder maak, kom altyd tot ons redding:
Veerkragtigheid is die ware geheim van geluk: wat dit is en hoe om dit op te lei
Veerkragtigheid is die vermoë om 'n geleentheid te vind om gelukkig te wees in teleurstellings of mislukkings: hier is hoe om hierdie hulpbron van die gees op te lei Prakties, veerkragtig beteken het die die vermoë om positiewe krag te trek van die mees negatiewe en stresvolle gebeure.
Hoe om in vyf stappe 'n blaaskans van Instagram te neem
Dit is moontlik om 'n blaaskans van Instagram te neem (en dan weer te begin waar u opgehou het): hier is hoe u u profiel tydelik kan sluit Instagram is verslawend . Die sosiale van foto's, veral omdat dit die verhale lewendig gemaak het, het deel geword van ons dae.
Parys soek die somer in vyf stappe
Een van die gewildste style ooit? Die Paryse voorkoms , natuurlik. Die tipiese Franse meisie het geen afgode en geen ikone nie. Sy self en haar savoir faire is genoeg om haar mooi, elegant en stylvol te laat lyk, sonder om noodwendig na ontwerperetikette te gaan.
Vyf bestemmings en vyf verwante voorkoms vir die nuwe jaar 2015
Met die aanbreek van die Kersvakansie, is dit ook tyd om die ou jaar vaarwel te roep en 'n nuwe jaar te omhels. Watter beter tyd om te vier en pret te hê? Oujaarsaand is 'n uitstekende verskoning om 'n spesiale voorkoms te toon, waar u ook al is en op enige manier wat u besluit om te vier.